经络养生,人的身上有很多的经络,经络是遍布全身的一个综合系统,关系到你的五脏六腑,将人体的各部分连接成有机的与自然界阴阳属性密不可分的整体。是人体不可缺少的一部分。而经络也关系到人体的保健,养生祛病。
在伟大的祖国医学里,十二时辰正好和中医的十二经络对应起来。每条经络对应一个时辰中运行最为活跃。那么怎么通过十二经络养生呢?下面就和小编一起来看看吧。