日常生活中遇到的烦恼，很大一部分来自负面情绪的困扰。同样一件事，在不同的心境、不同的情绪状态下，作出的决定和选择会大不相同。

如果你说话的时候，只能说出难听的话来，只会带给别人负能量，那你就是悲观的负能量传播大使。具体让测试告诉你答案。

1. 你已经很累了，但是你的同事非拉着你去逛街，你会：

去→2

拒绝→3

建议去吃饭→4

2. 你觉得怎样的感情会走得更远呢?

越简单越长久→4

相配的才长久→3

不知道→5

3. 同学聚会，有个旧同学身材走样的严重，她夸你没什么变化，你会：

有些不好意思→5

很满意→4

无感，因为对方太差，没有比较的意义→6

4. 朋友邀请你去看演唱会，你会：

积极参与→5

不会去→6

不知道，看情况→7

5. 和朋友聚会，朋友带来一个男生，是你的绝对理想型，你会：

主动搭讪→8

等机会→6

请朋友帮忙→7

6. 同事聚在办公室里说笑，拿你开玩笑，惹恼了你，你会：

不开心→7

无所谓→8

赔笑→A

7. 你辛苦了几个通宵赶出的方案，被上司宣称是他做的，你会：

无所谓，职场就是这样→8

愤怒直接指出→9

记下这笔账→10

8. 你会因为什么得罪人?

言语→A

行为→B

不知道→9

9. 你买衣服一定要买牌子的吗?

是的→C

不是→D

还好→A

10. 微博上经常会有人发求助的帖子，你会：

帮转发→C

有时候觉得有点烦→D

无感→B

A. 你就是因为在处理事情上太踏实，凡事都亲力亲为，总是搞得自己手忙脚乱。有时候压抑太久的情绪得不到释放就会整个人都变得神经兮兮的，任何事情都会往最坏的方面去打算：如果这件事情是其他人完成的，也许结果没有那么糟。你总是觉得自己会嫁不出去，孤独终老，你常常把自己的内心封闭。

B. 你追求细节上的完美，往往一个小细节做得不够好，你就会抓狂。情绪经常暴躁难安，看不清世界的是非黑白，有时候会安慰自己那些小细节也许没关系，不用太纠结，但是你好像有强迫症一样，达不到自己心中的目标就不会善罢甘休。你已经被自己内心的纠结症蒙蔽了，也影响身边的家人还有朋友一起纠结。

C. 外表看起来一直很乐天的你，就是为了保持这种虚伪的强颜欢笑，总是搞得自己很累。你是天生的演员，如果你看见你遇上任何挫折，也许只是一时脸沉，但是很快就会反过来安慰你：笑一笑吧，没什么大不了。装得内伤的你就是太隐藏自己真实的想法，情绪也会时而晴天时而雨，整个人都变得很极端悲观主义。

D. 你活泼开朗，喜欢交朋友，面对爱慕异性的主动追求，天真的你，一直都相信男女之间有纯洁的感情，为了不破坏原本的友谊，会嘻嘻哈哈地婉拒对方。可表白的男生并不这么想，既然被拒绝那今后就是陌路人，没必要再做朋友，会怀疑当初他跟自己交朋友的动机。你想太多了，所以难免悲观。

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