压力是动力的来源之一，这点完全没毛病，可却需要因人而异。有的人天生抗压能力强，因而很多在别人看来是负担的行为，却能激励他们更好的成长。但有的人就是扛不起压力，稍微有些困难都能让他们当场精神奔溃。分析AB型血人的抗压能力，这般性格不稳定的他们，究竟在抗压方面会有着怎样的表现呢?

　　抗压能力：★☆☆☆☆

　　AB型血人在抗压能力上的表现，显然是要叫人倍感失望的，他们是四大血型中抗压能力最差之人。大部分时候的他们会佯装强大，以冷静的外表示人，很多的困难和问题在他们面前仿佛都是小事一桩，不存在任何的挑战。可实际上又有多少人会知道，AB型血人才是外强内弱的典型代表人物，他们的抗压能力远没有他人想象的那般厉害。遇上难事的他们即便表面再镇定，但内心却是会很快就充斥负能量的，出于他们对自己的能力信心不足，所以他们在受挫之后，更加像是个泄了气的足球一般，毫无承受压力的能力，甚至于是会因此而陷入一蹶不振的状态里去。而佯装坚强和冷静，只是他们不愿被他人看出自身软弱的最后挣扎。

　　AB型血人压力来源

　　厌恶受束缚的AB型血人，在从事大公司环境下的工作时，是最容易感觉到压力的时候。他们不喜欢职场上一板一眼的工作作风，不喜欢同事之间看似和谐，其实暗地里针锋相对的工作氛围，更加不喜欢总是受到众人瞩目，并且必须按要求循规蹈矩工作的生活，这会让他们时刻喘不过气来，并且很可能沦为职场的失败者。相对来说，能够独立操作并且带有活跃性质的工作，要更加让他们感到舒服自在，上手也更轻松一些。

　　此外，AB型血人多变的性情，以及他们自以为能够理智处事，可实则能力不足的作风，也会成为他们压力大的重要来源。当下的决定看似准确无疑，但他们多变的性子使得他们很快又能改了口，甚至是一改多改，越改越是心里没底，越发觉得亚历山大。显然，这样的行为在很大程度上会造成他们精神衰弱，继而使得压力以增速的方式侵袭他们的身心。

　　AB型血如何应对压力

　　AB型血人的压力也是时有时无的，同他们的性子一般难以捉住，因而他们在开心的时候是肆无忌惮的，是真的没有过多想法的，所以他们的开心就会显得很单纯。但更多时候，AB型血人更习惯于掩藏自己的心思，将自己的压力隐忍在心，以为这样就能够做到不打扰任何人独自承受。但这种想法及做法都是极不适合他们的，并且只能使得他们的压力一直被压抑，而一旦到了界限就会如火山般爆发。

　　其实与别人诉说并不代表着会给别人带来负担，或者是会叫人嘲笑，这一点AB型血人需要改正想法才行，毕竟这一行为是真的能够为他们减缓压力的。若是真的不愿意，那其实他们还可以通过将事情写下来，记录在册的方式去缓解自身的压力。一方面是能达到倾诉压力的效果，另一方面也能帮助他们查询，成为处理过程中的信息依据，或许还能让问题迎难而解。此外，做点瑜伽类型的运动，也能给他们带来很好的放松效果，同时也能让身体得到修养，整个人都能感觉到轻松不少。

　　分析AB型血人的抗压能力，他们显然不合适从事过于循规蹈矩，且过于引人注目的工作，这些于他们的精神压力会很大，而他们的抗压能力之弱，使得他们更加需要寻找有效的方式去舒缓身心，借以更好的去应对各种挫折。

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