在旺运家居篇我们已经给大家提到，我国古代先哲将宇宙生命万物分类为五种要素，即 金、木、水、火、土。这五种元素之间的联系为相生相克。十二生肖的五行也分属不同。秋季是个金属性极旺的季节。在这个季节中十二生肖应该选择什么样的方式旺运才能好运连连？
十二生肖五行对照：金：鸡、猴
木：虎、兔
水：鼠、猪
火：马、蛇
土：狗、羊、牛、龙
旺运学注重五行与能量的变化，不同五行的生肖应该选择的增加能量物体不同。而且往往是能量越大的东西，其旺运的效果就会越好。那么，如何最大限度地提升自己的能量，让其生肖处于最佳旺运状态呢？
一、生肖虎、兔
属虎和属兔的朋友五行属木。由于肝和胆是木属性，所以对于属虎和属兔的朋友尤其值得保养。 所以在肃杀的秋季，宜食用生津食物。如莲藕、蜜桃、雪梨、百合粥等食物。
不宜过多食用的食物为生姜、辣椒。秋天天气干燥，食用这些上火的食物容易加深对身体的内热，产生失眠、皮肤干燥、便秘、口鼻咽干、 咳嗽等症状。
肝胆健康，属性为木的生肖的能量也就越旺，运势会处于上升状态。
二、生肖马、蛇
生肖马和生肖蛇的朋友，由于五行属火。宜食用养心的食物。由于心脏是在人体五行中属于火，所以对于属马和属蛇的朋友尤其值得保养。因此多吃新鲜蔬菜，如西瓜、菠菜、黄瓜、番茄等。此类蔬菜可以调节心脏功能，很有利于心情平淡宁静、乐观豁达。
不宜过多食用的食物为烈酒、 螃蟹、油条。 这些淀粉类油炸食品多食人体会发胖，血脂升高，最终引起心血管疾病。
心脏平顺，属性为火的生肖能量也就旺盛， 运势会处于上升状态。
三、生肖狗、羊、牛、龙
这些生肖的朋友五行属土。由于脾胃是土属性，所以属狗、羊、牛、龙的朋友要尤其注重保养。宜于食用养脾养胃的食物。宜于食用多食用牛奶，红薯，菠菜等食物。
不宜过多食用的食物为汽水、咖啡、番茄。这些食物会造成胃酸过多，胃病的人尤其要注意食用的量。
脾胃俱佳，属性为土的生肖能量也就旺盛， 运势会处于上升状态。
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