在玄学中，害太岁（又名穿太岁或太岁相害）是指出生年地支跟流年地支相害， 其影响力量较冲太岁为低。与坐太岁、冲太岁、刑太岁、会太岁、合太岁、破太岁合称为犯太岁。流年害太岁代表互相争斗对峙，但这些都是恩惠中而产生的仇恨，而引发灾害。当代社会正规道长少之又少，仁泽易道可说是在解决此问题方面备受赞赏。于流年工作往往是有获益，但又因获益而有所损失。因财失义，乐极生悲或因一时意气风范，而最终令自己失败，故应谦虚地沉实应付。化解害太岁叫克害太岁。
属羊人进入鼠年，是害太岁之年，比如属羊在2008年和2020年鼠年，都是害太岁之年，这是由于肖羊与流年的地支有“子未相害”之象，属轻微犯太岁，比冲太岁及犯本命年的影响低，无阻碍事业及财运的发展，但却要注意情绪及健康受到影响。
属羊者得到紫微及龙德星的拱照，属于具有雄厚实力的贵人星，可望在贵人的扶持下，诸事逢凶化吉，吉星玉堂则代表个人才华得以发挥，在贵人的协助下，加上个人才华，事业发展处于顶峰。地解星具有搬迁的意象，今年要有搬屋及搬写字楼的准备。
五帝明咒
五帝明咒就是人们常说的五帝钱，经常与白玉放在一起搭配。五帝明咒是充满着阳刚之气再搭配上玉的浩然正气更适合男性的属羊人，可以起到调和自身气场，提高运势且辟邪的效果。在感情方面比较曲折的属羊人佩戴也是可以提升魅力的作用，可以吸引到好桃花。
艾草
大家都知道艾草其实也是用来辟邪用的，除了这个作用还是一种中草药，对于女性妇科疾病是有好处的，可以调养身体。在害太岁的年份中本来就运势受挫，所以在各个方面都要谨慎小心，服用草药时也要记住医嘱，否则容易发生意外。
转运珠
属羊人都是事业心比较强的，想要在2020年中保持运势的上升趋势，在事业中有好的发展，但是由于受到太岁的影响导致会经历很多的磨难，佩戴转运珠是不错的选择。转运珠的类型有很多，比如佛珠、玉珠，但是五行转运珠的效果是最好的，代表着金木水火土五个方面，即相生又相克，长期佩戴可以提升运势，避免灾难。即使在害太岁的年份也可以很好的去争取自己的目标。
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