健康方面看起来精神抖擞，却时常冒出些意想不到的小毛病。健康状况变化较大，这是属狗的人身体的一大特点。尽管他平时以耐力持久令人惊奇，显得十分健康，这恰恰是导致他机体病变的最重要原因，因为它完全可掩盖住身体的病变。
虽然拥有一身还算不错的体魄，但只要有轻微的伤风感冒，就煞有介事地躺在床上吃药打针，此种煞有其事的性格容易养成虚弱的体质。
属狗的人最好在年轻时候就多加锻炼身体;此外，不为小事而烦闷不安，即可常保身心的健康。
由于属狗的人对食物有比较明确的偏爱，使得机体难于得到均衡的营养，这会给他中年之后的身体状况留下隐患。并且，由于对荤腥食物有明显的偏好，胆固醇和过多的脂肪积聚对心血管系统是有害的。
在年轻时，属狗的人得注意消化器官的疾病。应时常提防好发于夏秋季节的赤痢以及疫疾类传染病。感冒之类的呼吸道疾病不容易找上他。要说明的是，消化系统疾病并非是他胃肠功能本身虚弱，属狗的人胃肠不舒适多半是他平时不注意饮食规律引起的。
中年开始，属狗的人由于工作忙碌，精神压力较大，再加上性格导致的内向倾向，往往会损伤他的神经系统，这段时间，应特别注意的是神经衰弱、头痛、神经痛，严重的会发生歇斯底里。此外，有的人中年后会患风湿症。
由于属狗的人已经习惯将工作贯彻到底，为了避免劳累过度，千万注意劳逸结合。一句话，别太放心自己，谁也不是铜浇铁铸的。同时，因个性比较好动，虽然平时言语不多，但却是个多把言辞功夫花在行动上的人，因此一旦与人争吵，便易于拳脚相见。在外
出时请多注意车祸以及摔伤等意外身体损害。
属狗的人由于个性过于率直坦白，常常搞得自己心疲力竭。所以，有时不妨改变一下生活形态。猴年和马年生的人，最适合担当这润滑剂的角色，犹如在他单调的生活中，适时注放兴奋剂，使他生活过得充实快乐。
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