“咒语”是如何在我们未觉察的情况下，影响我们的生活
生活中，每个人都有一些令他敏感的词，一听到这个词心理就起反应。也就是说，这些词对他而言是有能量的，能引发他内在的情绪，令他无法保持客观中立。为了方便下文的沟通，我称呼这些词为“咒语”。
今天，我收到了朋友的一条微信，里面就用了“教唆”一词，我噌的一下，心火上冒，心跳加快，感到很生气。本能要马上反击，我感受到了自己的不同常态，观察了下自己的感受，虽然平静了一些，还是难以消除。
过了2个小时，我才完全恢复平静，大约两个小时后，我重新看微信，发现人家讲的重点根本不是教唆，而是其他提醒我的话。
可是，我在嗔恨中度过了2个小时，仅仅一个词、两个字就对我产生了这么大的影响。而我想，我的咒语肯定不止一个，说不定有几十个，那怎么办呢？
我脑海里开始奔发N个方式方法去预防、阻止它发生。可是，最有用的还是自己修炼，让自己掌握自己的心，不怕慢，要一步一步坚定的走下去。
朋友们，生活中，是否也有一些词，是你们的咒语呢？发现了吗？有无打算修炼自己的内心，让自己的心获得自由？
“茅山术咒语”是怎么形成的；
上面的内容，我提出生活中充满有能量的咒语。这一次，我们来探讨下，这些咒语是怎么形成的。我在想，我为什么对“教唆”生起那么大的感受。刚刚打坐完，我脑海里蹦出了一个堂兄的形象，突然明白了，教唆为什么是制约我的咒语。
小时候，我常常与妹妹被母亲同罚，十有八九就是那位堂兄告的状，而是这个堂兄常常说我教唆妹妹干坏事。在母亲揍我们的时候，这个堂兄还提供棍子。反正情绪（怒火+恐惧）-挨揍-教唆挂上了钩。
教唆就这样成为我的咒语。
想想，生活中有多少概念与我们的感受挂上了钩后，就再也脱不掉了，久而久之，就成为了我们的咒语。比如：
1、学校的教育，从小教我们利己就是自私，自私不好，然后讲了自私很多不好的故事，讲了无私很多好的故事，让我们内心生起对自私的厌恶，对无私的羡慕。自私就成为了我们的咒语，我们一听到自私自然而然生起厌恶的感受，而看不到利己合理的一面。
2、社会的教育，男人，坚强，不能轻易流露情感，否则就是懦弱。情感丰富的人就会被当成软弱，特别是伤心流泪。男人就成为咒语，约束了很多人的情感流动，把男人变成木头人。
3、个体遭遇，在遭遇中带来某种感受，这种感受刚好出现一个挂钩的词，从此挂上了钩，这个词就成为咒语，装着这种感受。比如有一小部分女人，可能遇到了一个不好的男人，经历了离婚的惨痛，然后男人就成为了她的咒语，男人不是好东西，男人令她生起爱恨的感受。
随着年龄的增长，我们身上的咒语越来越多，我们被咒语限制在框框内打转而不自知。如何才能打破咒语的囚禁，恢复心的自由呢？请听下面的分解。
我们已经介绍过
1、“咒语”是如何在我们未觉察的情况下，影响我们的生活
2、“咒语”是怎么形成的；
接下来，我们来介绍下，如何破解“咒语”；我们的行为是由心控制的，心里面存在很多指令，绝大多数的指令都是过往经历中被写进来的，为了方便“检索”，心还整理了索引（触发点），这个索引就是咒语。
我们来总结下心的运作：
【事件发生（色）—认知好坏（想）—引发身体感受/心理情绪（受）丨—采取行动（行）—形成咒语+信念（识）】
如何破解咒语？破除咒语的方式不止一种，我只介绍我较为熟悉的一种。
1、训练自己的觉察力，觉察身体的感受。
有人会说，为什么不训练自己觉察念头的能力。我尝试过，念头产生的速度非常快，消失也非常快，难以觉察。唯有先从觉察感受开始，等自己的觉察力到达一定程度，才能直接觉察身体感受的能力。
2、保持平衡的心态。
以往每当出现感受，我们就采取行动去满足我们的感受。现在开始，当我们出现感受时，我们利用觉察力去观察我们的感受，一直到感受慢慢减弱，心态回归平衡。秘诀就是出现感受时，告诉自己观察看看，等一等。
通过以上的两个步骤，我们建立了新的咒语：感受出现—观察感受—感受减弱直到消失；这样慢慢的，我们就在心里安装了一个警示器，提醒我们咒语出现了，我们得平静下来再做决定。
到这里，你是否感觉怪怪的。你教我们消除咒语，采用的方法是植入另外一个茅山术咒语。最后其他咒语都消失了，剩下这个咒语怎么办？想知道？等以后分享。
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