2022年正月初八日子好不好?能理发吗?
【公历时间】2022年2月8日【农历时间】二零二二年正月初八
如何保养头发
1、通过养肾保养头发保养头发首先要养肾,肾精足则血气旺(水生木),补肾最好的办法就是按摩太溪穴和涌泉穴。太溪穴是肾经的原穴。建议每天睡觉前先用热水泡脚,然后按揉太溪穴3-4分钟,再按摩涌泉六3-4分钟,长期下去一定会有很好的效果。
2、用正确的方法梳头
头为诸阳之首,人体内所有的阳经都上达于头部。肠胃不好的人梳理前发际线会有疼痛感觉,敏感者会打嗝,常梳理此处对胃肠有很好的保养作用;长梳理头顶,头顶的百会穴是全省阳经和督脉的阳气交汇的穴位,血液不足的人按压此处会异常疼痛,每次梳理时按摩此穴位可以疏通全省的阳经,补虚、降压醒脑,还能治疗失眠、健忘、鼻塞、脱肛、痔疮等。
3、用食疗的方法护理头发
要保养好头发最有效的一个方法之一就是通过食疗的方法。常吃对头发有益处的食物如:黑芝麻、荠菜、芹菜、马齿苋、何首乌、枸杞、核桃仁、蜂蜜、猴头菇等。
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