冬至日上坟扫墓是很多地方的传统风俗，如果当地对冬至日上坟的时间没有具体规定，那么在选好黄道吉日的前提下，是可以提前上坟的。一般情况下，冬至上坟可提早不可推后，但在我国一些地区，在冬至前三天和后四天的时间范围内都可扫墓祭祀，这要视各地传统习俗而定。冬至的时候，天亮的比较晚，太阳落山却比较早，上午9点---下午15点这段时间内，是一天中阳气比较旺盛的时段，会加强自身阳气。女性如果是生理期最好也不要去上坟，就算没有避讳也不要过度劳累劳心。
冬至上坟扫墓的注意事项
1、不要去太过于偏僻的地方，因为是祭祖，所以是难免会去一些很少人会去的地方，最好是依据经常走的路线为主，切记不要在偏僻的地方踏青，一来是安全问题，而来就是容易会沾到一些邪气。
2、祭祖和扫墓还是要心诚则灵，对走路中或站立时遇到的坟，要有恭敬之心，不要用脚去碰墓碑，在这样的场所要用杨树庄重的态度去面对，不要嬉皮笑脸。其他邻居的墓碑前面不要随意触碰占据。
3、面对先辈的墓地，首先是要好好清理杂草，然后添上一些松土，并且扫除墓前的杂物，清洗下，墓碑。让整个墓地变得焕然一新，外观上更加饱满，心中默念，然后寄托希望，希望在九泉之下的先祖，能够保佑自己的后代身体健康，万事如意。
4、选择扫墓的时间最好选在阳气比较旺的时候。在天还没有亮或者是刚亮的时候亦或者是傍晚时分或太阳将下时，都是不可以去扫墓的。因为这个时候人的身体是抵抗力最弱的时间，是不利扫墓人的，一般是在上午十点到下午三点间为好。
5、衣着要朴素，女性不需要涂脂抹粉，家人带上香烛以及供品，切记不可在墓前杀生。如要献花，以菊花为宜，可把花瓣剥散洒在坟碑前。
6、观察墓架和墓碑是否有塌陷和破裂，发现异常情况就要及时请人来采取措施解决问题。
7、在这之后需要把供品奉上，点燃香烛和焚烧纸钱。一般要率家人向自己的祖先三鞠躬后读祭文，以此来表达后人对逝者的缅怀之情。
8、离开之前需要点燃鞭炮，公墓区也可在指定地点燃放鞭炮。
9、全家人可扫墓后之后聚餐，以素食为主，延续吃馄饨、饺子、吃汤圆、吃红豆稀饭等习俗。
10、无论是烧纸钱还是点鞭炮，都要注意个人安全，并应注意防火，不要在火还没有烧完之前就离开，不然发生一些危险的事情，是没有办法及时解决的。
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