冬至日是一年中白天时间最短的一天。过了冬至以后，太阳直射点逐渐向北移动，北半球白天逐渐变长，夜间逐渐变短，所以，有俗话说，“吃了冬至面，一天长一线。”另外，冬至开始“数九”，冬至日也就成了“数九”的第一天。
冬至节气特点：
1、日照时间短
冬至前后，虽然北半球日照时间最短，接收的太阳辐射量最少，但这时地面在夏半时积蓄的热量还可提供一定的补充，故这时气温还不是最低。“吃了冬至饭，一天长一线”，冬至后白昼时间日渐增长。
但是地面获得的太阳辐射仍比地面辐射散失的热量少，所以在短期内气温仍继续下降。我国除少数海岛和海滨局部地区外，1月都是最冷的月份，故民间有“冬至不过不冷”之说，天文学上也把“冬至”规定为北半球冬季的开始。
天文学上把冬至作为冬季的开始，这对于我国多数地区来说，显然偏迟。冬至日是一年中白天时间最短的一天。过了冬至以后，太阳直射点逐渐向北移动，北半球白天逐渐变长，夜间逐渐变短。
2、气温走低气候寒冷
从气候上看，冬至期间，西北高原平均气温普遍在0℃以下，南方地区也只有6℃至8℃左右。另外，冬至开始“数九”，冬至日也就成了“数九”的第一天。关于“数九”，民间流传着的歌谣是这样说的：“一九、二九不出手，三九、四九冰上走，五九、六九沿河看柳，七九河开，八九燕来，九九加一九耕牛遍地走。”不过，西南低海拔河谷地区，即使在当地最冷的1月上旬，平均气温仍然在10℃以上，真可谓秋去春平，全年无冬。
冬至三候：
一候蚯蚓结
二候麋角解
三候水泉动
关于冬至的谚语大全
1. 冬至不离十一月
2. 冬至大如年
3. 冬节夜最长，难得到天光。
4. 冬节丸，一食就过年。
5. 冬至无雨一冬晴。
6. 冬至在月头，大寒年夜交；冬至在月中，天寒也无霜；冬至在月尾，大寒正二月。
7. 冬在头，卖被去买牛；冬在尾，卖牛去买被。
8. 冬节乌，年夜苏(晴暖)；冬节红，年夜耽(淋湿阴雨)。
9. 冬至出日头，过年冻死牛。
10. 冬至天气晴，来年百果生。
11. 冬至节令天。稼接桃李奈。
12. 冬至稻无刈，一夜脱一箩
13. 不到冬至不寒，不至夏至不热。
14. 犁田冬至内，一犁比一金。冬至前犁金，冬至后犁铁。
15. 冬至萝卜夏至姜，适时进食无病痛。
16. 冬至地干燥，钟响人咳嗽。
17. 阴过冬至晴过年。
18. 冬至阴天，来年春旱。
19. 晴冬至，年必雨。
20. 冬至晴，春节阴。
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