谷雨节气可以说是春天的最后一个节气，到那个时候气温已经开始慢慢升高了，很多人对谷雨节气并不是特别了解，那么2021谷雨节气是哪一天？2021谷雨是几月几号呢？接下来大家随小编一起去详细了解一下哦~

2021谷雨节气是哪一天

公历2021年4月20日4点28分，农历辛丑年三月九号

谷雨节气的意义

谷雨是春季的最后一个节气，这时田中的秧苗初插、作物新种，最需要雨水的滋润，所以说“春雨贵如油”。这时，中国南方大部分地区东部这时雨水较丰，常年4月下旬雨量约30至50毫米，每年第一场大雨一般出现在这段时间，对水稻栽插和玉米、棉花苗期生长有利。但是华南其余地区雨水大多不到30毫米，需要采取灌溉措施，减轻干旱影响。西北高原山地，仍处于干季，降水量一般仅5~20毫米。华南谷雨前后的降雨，常常“随风潜入夜，润物细无声”，这是因为“巴山夜雨”以4、5月份出现机会最多。“蜀天常夜雨，江槛已朝晴”，这种夜雨昼晴天气，对大春作物生长和小春作物收获是颇为适宜的。谷雨时气温偏高，阴雨频繁，会使三麦病虫害发生和流行。广大农村要根据天气变化，搞好三麦病虫害防治

2021年谷雨之后天气还会冷吗

不会

谷雨是春季最后一个节气，谷雨节气的到来意味着寒潮天气基本结束，气温回升加快。谷雨时节的南方地区，“杨花落尽子规啼”，柳絮飞落，杜鹃夜啼，牡丹吐蕊，樱桃红熟，自然景物告示人们：时至暮春了。这时，南方的气温升高较快，一般4月下旬平均气温，除了华南北部和西部部分地区外，已达20℃至22℃，比中旬增高2℃以上。

谷雨节气养生需要注意什么

谷雨养生注意哪些疾病：预防关节病

谷雨，顾名思义，播谷降雨。下雨天空气中湿度增加，到处都是湿漉漉的。谷雨后，肩颈痛、关节疼痛、肌肉酸痛等患者比较多，特别是有风湿性关节炎的患者，在这段日子身体都会特别难受。

因此，祛湿、预防关节疾病是这一段时间要特别注意的。有风湿性关节炎的患者，洗浴、洗衣服时最好用热水，尽量避免淋雨。饮食上，可以多食用一些祛湿的食材，比如薏米、红小豆、山药、荷叶、芡实、冬瓜、陈皮、白萝卜、莲藕、海带、竹笋、鲫鱼、豆芽等。这段时间，在家艾灸的次数也可以多一些，一天两三次都可以，以达到祛湿的目的。

谷雨养生注意哪些疾病：过敏症

“雨水生百谷”，谷雨前后，百花渐次开放，这时，人们须预防花粉症及过敏性鼻炎、过敏性哮喘等。有过敏史的人要避免与过敏源接触，减少户外活动。

谷雨养生注意哪些疾病：神经痛

谷雨前后是神经痛的发病期，如肋间神经痛、坐骨神经痛、三叉神经痛等等。一旦患上神经痛或旧病复发，一定要及时到医院进行治疗，同时还要注意休养，避免用脑过度和思虑交瘁。

谷雨养生注意哪些疾病：慢性胃炎

“谷雨”作为春季的后一个节气，这段时间正好处于春夏交替时节，同时也是胃病的易发期。胃病患者在这个时节尤其需要注意保暖，切忌因为天气回暖贪吃冷食而“伤”了肠胃。此外，在饮食上，脾胃不好的人还应尽量少吃竹笋、蚕豆等当季蔬菜，可多吃莲子、山药等来养胃。

谷雨养生注意哪些疾病：小儿老人防感冒

根据临床发现，这段时间感冒的人也会有所增多，体弱者、老人和小孩应特别注意保暖。很多人为了预防感冒还穿着很厚的衣服，这样可能诱发“春火”，也就是产生内热，再加上周围环境空气湿气大，这样反而容易生病。因此不要轻易脱下长衣长裤，应以轻薄透汗的棉制衣服为主。

谷雨养生注意哪些疾病：上火

谷雨时节，正是暮春之时，依然是肝气当令，体内蓄积的阳气随着春暖向外生发，若阳气过重，就会热邪外攻，诱发鼻腔、牙龈、呼吸道、皮肤等出血，或头痛眩晕、目赤眼花等，这就是春天最容易出现的“上火”。