三伏贴有用吗

三伏贴所用的是冬病夏治的理论。我们在冬天天气寒冷的时候就特别容易受寒，但是身体弱的人抵抗不过，就会寒邪入侵，从而出现很多健康问题。所以我们在这个时候主要是驱寒，把寒邪往外赶。

另外在夏天，外边没有寒邪，我们就有富余力量了，这个时候就可以补阳气，到冬天就能很好的抵抗寒邪。

在中医里，夏天的阳气旺盛，阳气浮跃，气血也很通畅，这个时候我们可以借助夏天的阳气去寒，扶助正气，那么你体内的寒气、沉寒痼疾就会被赶出来，到了秋冬就不容易生病。有些人每次一到秋冬，就会出现固定的疾病，比如一入秋就咳嗽，很多人都比较疑惑，每年的发病季节一样，甚至时间一样，其实是因为他有寒邪潜藏在体内，也叫做“沉寒痼疾”，所以冬病夏治是非常重要的。

三伏贴的注意事项

1、贴敷时间宜在晴天上午，一般成人贴敷6-8小时，儿童2-4小时。根据个体差异，贴敷时间也可以做适当调整。贴敷期间，慎食辛辣、海鲜、羊肉、蘑菇等发物。

2、贴敷后局部皮肤微红或有色素沉着、轻度搔痒均为正常反应。

3、贴敷后皮肤局部出现刺痒、灼热、疼痛感觉时，应立即取下药膏，清除局部残余药物，禁止抓挠，不宜擅自涂抹药物，一般可自行痊愈。

4、尽量保持涂药处的干燥，不要对着空调的冷风吹。在贴敷期忌食生冷、油腻、辛辣的食物。不要吃高蛋白、虾蟹类海鲜。贴药当天不能游泳，4-6个小时内不要洗冷水澡。

5、建议接受冬病夏治的患者要在饮食、生活上有所节制，不要贪凉。要远离空调，因为进入空调房后，皮肤毛孔收缩，影响药物的渗入；还应少吃冷饮，冷饮不但伤及脾胃，还可使沉积在体内的寒气凝滞，影响疗效。

6、三伏敷贴不是治疗慢性病的特效药，不能完全替代其他治疗，原来在服药的慢性病患者，不要盲目减药、停药。

三伏贴注意事项

1、有热症的人群

对于有热证的人群不要去用三伏贴，比如阴虚体质的人，你都舌头通红了，还去用三伏贴是坚决不行的。

2、外感发热期的人群

如果最近在感冒发烧，就不要去贴热的东西了。

3、对药物敏感的人慎用

每个人的皮肤敏感程度不一样，对不同的药物敏感程度不一样，如果稍微一贴上觉得被刺激了，出现不适，还有红肿等情况，就要尽早撤下来，要咨询医生。

4、穴位处有破溃的人群

如果皮肤破损了，就不要贴。

5、怀孕的妇女不要贴

三伏贴所用的药物都是热性的，孕妇去贴容易引起动胎。

6、两岁以下小孩要注意

两岁以上的孩子可以贴，但是小于两岁的孩子皮肤很敏感，如果要做的话就要随时去观察，遵医嘱去用。

7、皮肤敏感的人不适合用

8、出现问题要及时取下来

一些人会想“这好不容易花的钱，我要贴到底！”，这样是不对的。如果有不舒服就取下来，如果出现了起泡严重的情况，您要及时去咨询医生，及时到皮肤科处理一下，避免天气太热造成感染。

9、贴三伏贴后不要喝、吃冷的东西

贴完以后杜绝吃凉的食物，尽量不要被冷风吹到，不要去游泳，尤其是三伏头几天。

除了贴三伏贴之外也可以选择温阳的药物或者食疗的方法来调理，阳虚的人夏天比较舒服，但是我们要及时借助夏季去调补，但是温补就可以。

最后需要注意的是，伏天切记一定不要伤到阳气。我们夏天其实会更容易伤阳气，因为冬天天气冷，我们都可以采取一系列的措施去保持自己温暖，很少受寒；但是夏天的时候，大家反而容易受寒，夏天天气热，大家都选择凉的东西来降温，就让局部脾胃冰凉，您说这脾胃受得了吗？另外夏天都会躲在空调房间里面，甚至一晚上都吹空调，所以夏天更容易受寒，尤其三伏天，所以一定要注意不要受凉了。