人们是可以更改自己的名字的，进行姓名变更需要的材料包括本人书面申请;居民身份证、户口簿、能证明变更理由成立的原始证明材料等。要向户口登记机关申请变更登记。
未满十八周岁的人需要变更姓名的时候，由本人或者父母、收养人向户口登记机关申请变更登记。十八周岁以上的人需要变更姓名的时候，由本人向户口登记机关申请变更登记。进行姓名变更需要的材料是：本人书面申请;居民身份证、户口簿;能证明变更理由成立的原始证明材料;单位职工需所在单位人事部们准予变更的证明;其他证明。
改名之后的身份证，需要重新办理，身份证名字和户口本名字需要一致，修改之后户籍档案里面会注明自己的曾用名。满16岁办理身份证时候，一起把身份证的名字也修改，不用浪费，上大学、工作之后改名字影响比较大，比较麻烦。
《民法通则》第99条也规定，公民享有姓名权，有权决定、使用和依照规定改变自己的姓名，禁止他人干涉、盗用、假冒。《户口登记条例》第18条，公民变更姓名，依照下列规定办理：18周岁以上公民需要变更姓名时，由本人向户口登记机关申请变更登记。公民的姓名权受到侵害了，有权要求停止侵害，恢复名誉，消除影响，赔礼道歉。所以，申请修改姓名被拒绝，或者限制姓名所引用的文字，从法理上来说，都是侵犯了公民的姓名权，公民可以通过民事诉讼或行政诉讼来维护自己合法的姓名权。
按照法律规定，户口登记的内容需要变更或者更正的时候，可由户主或者本人向户口登记机关申报；户口登记机关审查属实后予以变更或者更正。户口登记机关认为必要的时候，可以向申请人索取有关变更或者更正的证明。所以按照规定需要申请更改名字，可以带上本人户口簿原件，身份证原件到当地户籍部门申请办理，未满18周岁申请需要监护人陪同办理。但由于户口名字更改影响到公民户籍，学籍等资料，一般情况下是比较难修改的。
民法通则》第99条也规定，公民享有姓名权，有权决定、使用和依照规定改变自己的姓名，禁止他人干涉、盗用、假冒。《户口登记条例》第18条，公民变更姓名，依照下列规定办理：18周岁以上公民需要变更姓名时，由本人向户口登记机关申请变更登记。公民的姓名权受到侵害了，有权要求停止侵害，恢复名誉，消除影响，赔礼道歉。
所以，申请修改姓名被拒绝，或者限制姓名所引用的文字，从法理上来说，都是侵犯了公民的姓名权，公民可以通过民事诉讼或行政诉讼来维护自己合法的姓名权。
对16岁以上公民更改姓名“从严掌握”，仅仅是公安机关内部规定，无可操作性的具体标准，且与《民法通则》有关规定有抵触之嫌，应无法律约束力。若一味拒绝为公民更改姓名，公民因公安机关行政不作为打起官司时，若公安机关不能举出公民更改姓名违反法律规定的证据，公安机关就可能承担败诉的后果
首先告诉你，多大年龄都可以改名字的，不过要有充分的理由才可以，否则户籍部门是不会给你改的，因为大家都以自己的名字不好听或迷信为理由不喜欢就去改的话，户籍部门就不用干其他的工作了您说对吧？改名字最好的理由就是“重名”，下面我来教你更改名字的具体步骤：
1：写更名申请（更名申请：XXX户籍部门，我叫XXX，性别，女，1990年10月02日出生，现年18周岁，因周围四邻重名二人，给工作和生活带来诸多不便，故申请更名为XXX，望批准！ 年月日）
2：证明（只须证明有你这个人是这个学校的学生就可以，不必证明重名的事，学校单位街道都可以）
3：到你户口所在地的户籍部门填写表格，工作人员盖章，管片民警签字，所长签字
4：到你户口所在地的户籍部门的上一级主管部门审批
5：公证 （超过16周岁就应该公证的，可他们也有的时候抽风，不要先公证，万一他们不要就省200块钱的）
6：到户籍部门打印新的户口簿，申请新的身份证
7：需要的资料：户口簿，2张一寸照片，新户口簿工本费（好象是19，我忘了，其他的费用就没有了）
另外，你改了名字之后不用担心其他证书什么的，因为现在的身份证上的信息很全的，有你改名字只前的“曾用名”的，再说，新户口本上的第2栏就是“曾用名”一栏，放心好了！另外,部分地区有要求更名前需登报声明,声明一个月以后才可以改名字,不知道你那边要不要,还是说全部都要求...希望对你有所帮助.
属机关、团体、学校、企事业单位工作人员的，须提交单位、学校人事部门准予变更证明，属在校学生的，应提交所在学校准予变更证明，派出所主管所长同意后打印变更更正表报分局户办大厅审核批准。
一、公民申请变更姓名，需持下列证明材料 ：
1、 申请人的书面申请（16岁以下的，由其监护人提出申请）；
2、 父母离异变更16岁以下人员姓氏的，需提供离婚证明手续，并经父、母双方写出协议书签字同意。
二、成年人改名有三个条件：
1、是本人要表达改名的意愿。
2、是理由要充分。
3、是本人要承诺改名后引起的民事和法律责任均由自己承担， 且一生只能更改一次。
具体的程序是： 想改名者到户籍所在地的公安分局户证窗口，领取申请表格，并提供所需资料，经审批后即可改名。 另外改名一定要慎重，因为改名后会涉及到自己的银行卡、社保、医保以及产权证等等一系列问题，若处理不好，也会产生许多麻烦。
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