梦是一种世界通用语言。
每个人晚上睡觉都做过梦，有的人醒来其实是记不连贯的，特别是感觉做了一段特别漫长的梦，只能记得其中的一个特别的片段。
梦其实一定程度上是有特殊的意义的，研究梦，可以促进更好的自我认识，帮助我们理解在日常生活中，究竟是什么困扰我们？
你是否经常梦到某些特定的场景，它们预示着什么呢？
1
梦到自己迷路了，或者不停的寻找一些东西。
你是否做过这样一个梦，在一些森林或者建筑中间找不到出路，有时候可能是找不到厕所，有时候是找不见某样东西，这是很多人都有并且很常见的梦。
这个梦说明你现在有些焦虑，在心理、生理、经济、情感上的负担较重。
可以回看下，现在的生活中，是不是伴有迷茫或无所事事的现象？是否在做一项还没有充分准备好的事情？同时自己的自信心不够，因为没有一个明确的目标与方向，对当下具体的事情却不知道从何着手。
2
梦到自己错过公交车了，或者在某件事上迟到。
有的人会梦到自己错过了交通工具，比如公交车，火车等等，往往梦到的是错过它们的一瞬间，还有一种情况是，梦到工作面试、活动，自己迟到了。
这个梦说明你在对自己没有追求自己想要的东西的一种后悔，从侧面意义上也是反映了你对自己现状力不从心的心境。
你想要去做某件事，最终因为自己原因没有达成，大多数力不从心的人，最主要的原因就是承担的太多，自己给自己套上了很多心灵的枷锁。总是觉得自己应该怎样，不应该怎样。
3
梦到自己被人追赶，被人纠缠着。
这是内心焦虑的人通常做这类梦境，通常是梦到自己被动物、人或是一些奇怪的东西追赶，甚至是可能被亲戚邻居家的小孩子缠着让你陪他玩。
这个梦意味着，在现实生活中你是否在逃离某个人，或者某件事，也可能是还没有准备好去面对的情感。
前者是生活中可能生活在某种强迫之下，你有想回避生活中的某个冲突了，只是现在还没有这个勇气。后者是在回避一种情感，可能是令你伤心的事，比如有的人离开了，或者是感情的不顺，你明明清楚出现了问题，只是还没有想着摆到台面上解决。
4
梦到从高空中坠落或者是失重的惊醒。
有人觉得梦到这个是不吉利的，梦到坠落或沉没时意味着死亡与疾病，这个说法是错误的，实际上只表明你在害怕坠落而已或是你对现状的不满意。
如果你做过这类坠落的梦，说明现在负担有点重，也找不到帮助自己的人，感到有点无助。另一方面也说明生活里有些事不受自己的控制了，人际关系、工作层面与以往落差较大，产生的失落感。
你可能你可能需要开创一条新道路或作出选择帮助自己重新找回生活的意义。
5
梦到自己掉牙齿了。
不知道你有没有做过这种梦，梦到自己的牙齿松动像是要掉落，或者是有个缺失的缝隙。
这表明现实中的你正在遇到一种生存危机，感到不安全，或是过得不够好，无论是校园生活、工作或是两性关系。
牙齿是生存必要的工具，潜意识里是你赖以生存的东西受到了威胁，你也正在畏惧被他人为难或是被人批评。
6
梦到裸露的身体。
这可能是一个会被误解的梦，有人会认为跟性有关。
但其实梦里裸露的身体，是让自己非常尴尬、困窘、痛苦的，暗示着你可能正陷入窘境，有可能受穷，或遭受羞辱，承受世俗的压力。
另一方面，代表对自我的夸大，或者是脆弱，你渴望能痛快地发泄压抑已久的感情。但你往往缺少这样的实力，所以不得不借着夸张，自我夸大，来掩饰自己的脆弱。
7
梦到死亡。
有的人觉得梦到谁的离去，死亡是一个“凶兆”，会耿耿于怀，导致一整天的心情都很不好。
但其实梦见死亡只是象征着一段时期的终结，一些事情的结束，而不是真的要死亡。梦到某个人的离开，仅仅是意味着，这个人不再是你生活中的一部分，是思想上的转变，意味着全新的开始。
《万万不可忽视的7大梦境》的作者克里斯托弗•索顿认为：
“梦是理解潜意识心理过程的捷径。”
“我们的梦或许真的希望我们去做一些事情，去理解一些事物，去改变一些情况，或者以某种方式做出回应。假如毫不关心我们的梦，我们将失去这个接收内在指引的机会。”
虽然梦看来虽然琐碎、隐晦、千奇百怪，但它并不是无意义的，读懂了梦，就有机会读懂你内心深处隐藏的自己。
最近让你印象深刻的一个梦是什么？
你又是怎样理解这个梦的？
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