提到传统节日，相信大家首先想到的就是这一天应该有的风俗和习惯，清明节作为我国四大传统节日之一，在这一天当中大家会有扫墓上坟，玩蹴鞠，踏青等风俗活动，这都是在历史的长河当中流传至今的文明。

　　是一种体育活动

　　踢出局是我国远古时期便流行的一种体育活动这在过去也是非常的盛行。鞠是一种皮球，球皮用皮革做成，球内用毛塞紧。蹴鞠，就是用足去踢球。这是古代清明节时北方喜爱的一种游戏。相传又是黄帝发明的，最初目的是用来训练武士。马球，是骑在马上，持棍打球，古称击鞠。三国曹植《名都篇》中有“连翩击鞠壤”之句。《析津志》记辽国把打马球作为节日的传统风俗，于端午、重九击球。《金史·礼志》也记金人于端午击球。宋代有“打球乐”舞队。至明代，马球仍流行。

　　是为纪念介子推的节日

　　如今大家对于寒食节都会感到非常陌生，而其实清明就是寒食节衍生而来的。清明，古称寒食节，纪念介子推的民间节日，至唐宋节日纪念完善，蹴鞠主要是宋时官方配合节日搞的与民同乐之活动。鞠是一种皮球，球皮用皮革做成，球内用毛塞紧。蹴鞠，就是用足去踢球。这是古代清明节时人们喜爱的一种游戏。相传是黄帝发明的，最初目的是用来训练武士。蹴鞠是今天足球的起源，它作为汉族重要文化影响了其它民族，直至渐渐传播至世界。

　　清明扫墓时间有讲究

　　在清明节期间扫墓上坟是必不可少的，但在扫墓的时间上，我们需要多多的注意。上午9点至下午3点是阳气比较旺的时候，下午3点之后阳气会逐渐消退，阴气增长。身体不适或运气低迷者在阴气重的傍晚祭祀可能会影响运势。在清明节前后五天，和清明节当天都可以，但寒食节这天不能扫墓，寒食节即清明节的头一天。

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