马上就要迎来对农民很重要的第三节气了，也就是惊蛰之日，我问了家中的一些老人，知道什么是惊蛰么，他们说，惊蛰是温度变幻的开始，也是可以开始耕地的时间，在古代，人们都会非常看重惊蛰之日，也会注重这一天的习俗。

　　昼夜温差大

　　也许每一家的春耕时间不同，但是每一年预示可以春耕的惊蛰之日的时间是大抵不变的，2022年是03月05日22:37，惊蛰时节天气转暖，但是惊蛰时节的昼夜温差很大，而且惊蛰前后，多发“倒春寒”的现象，特别在阴雨绵绵的日子，暴露在外的肢体很容易引发局部麻木、酸痛等症，久之会引发关节炎。所以一定要注意防寒保暖，以“捂”为主。根据民间的习俗，惊蛰前后期间，雷公会经常出门行事，常常有雷声轰隆，所以这个时期是禁止人间办婚事的。若有违者，就要受雷公处罚，婚事也会办得不顺当。所以说，即使有嫁娶好日子，很多人也不会在这个时间办喜事。

　　农耕气节担当

　　人们之所有格外看重惊蛰之日，是因为惊蛰之日是每一年春耕开始的代表之日，人们将土地看的格外重要。斗指丁，太阳到达黄经345°，于公历3月5－6日交节。惊蛰反映的是自然生物受节律变化影响而出现萌发生长的现象。时至惊蛰，阳气上升、气温回暖、春雷乍动、雨水增多，万物生机盎然。农耕生产与大自然的节律息息相关，惊蛰节气在农耕上有着相当重要的意义，自古以来我国人民很重视惊蛰这个节气，把它视为春耕开始的节令。它是古代农耕文化对于自然节令的反映。

　　与自然节律吻合

　　春天是一切充满生机的时候，也是万物复苏，无论是动物还是人们都开始辛勤劳作的时间。所谓“春雷惊百虫”，是指惊蛰时节，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下越冬的蛰虫。惊蛰节气的标志性特征是春雷乍动、万物生机盎然。从我国各地自然物候、气候进程看，“惊蛰始雷”仅与我国南方部分地区的自然节律相吻合。

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