噩梦连连
在睡着过后经常会做一些乱七八糟的梦境，可能会看到一些过去的人，也有可能会做一些关于死人的噩梦，还有可能会出现一些其他的问题，总之整个人的睡眠质量都并不好，第2天的精神状态就会持续的糟糕，所以大家要想办法来改变自己的现状。
身体变差
一旦阳气变弱了，那么元气就很可能会被那些害人的鬼类吸走。元气被吸了一些的表现：面色发暗甚至发青，眼圈发黑，眼无光泽，终日无精打采，心情急躁无法耐下心来做事或者与人交流。
而且夜里经常容易惊醒，吃饭时觉得无味，并且逐渐自己的饭量减小，容易被惊吓，身体觉得发虚无底气。造成这样情况的原因是因为自己的生活变得不规律不正常，导致阳气减弱。
额头，其实也是可以看出来一个人的气质的，如果一个人健健康康的，则额头必然是会十分光亮的，红光满面。但是如果被阴人跟着了，那么这个人的额头则必然是会十分黑的，仿佛有一层阴气正在此挥之不去，影响是很严重的。
驱鬼术
其实,我们中国用的一般就是佛家或者道家的方法。佛家的比较简单,因为佛教的观点是普渡众生的,鬼缠身,超度它或不让它近身就是了。
睡觉时佩戴开光的佛家驱邪物品即可,凶狠的就得用佛,观音,钟馗,十八罗汉等。一般的,佛珠就搞定了。主要是不让鬼邪近身危害之意,虽然有部分人还是会梦见鬼,但鬼已经靠不了身,也就没什么伤害性了。
而道教的就多用了符纸,桃木剑之类的。特别是茅山道术里的符咒还是蛮管用的。
生理方向解决
说到底,梦里会被鬼缠身的一定是火焰低(中医说虚,西医说亚健康或免疫力低下时期)的人,有些长得比较壮实的人有点不服气,其实,壮实和火焰高低没什么绝对的关系，健康度好点的人火焰会高点。
这里提到的第一种化解梦里鬼缠身的方案就是提升自己气血。不管你用吃中成药的方式还是锻炼的方式,都是能有提升气血的。
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